Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Mimbaste 40350
Le 12/04/2025
Un moment privilégié de détente, de jeu et de complicité, dans la douceur et la bienveillance. 12€ pour le binôme (8€ adulte, 4€ enfant), tarif semestriel réduit. Inscription obligatoire : 06 19 02 33 28.
Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Pontonx-sur-l'Adour 40465
Le 12/04/2025
Offre-toi un moment de détente et de bien-être. Laisse-toi porter par les sons pour lâcher prise et atteindre une relaxation profonde.
Repas - Dégustation, Atelier
Soing-Cubry-Charentenay 70130
Le 12/04/2025
Le samedi 12 avril 2025 à 10h et 14h Dégustation et découverte de l'histoire du thé et de ses saveurs avec un spécialiste œnologue local Antoine PASCAL. Un pur moment de détente à la découverte de la Chine et de ses traditions. Livret questionnaires & découverte 3 thés en dégustations Animation par Antoine PASCAL, œnologue et spécialiste du thé et des ses traditions. 20€ par personne - 6 personnes maximum par atelier En intérieur - Sur réservation Par mail cafe.aurdvdesamis@gmail.com
Atelier
Bégard 22140
Le 12/04/2025
Pas besoin de savoir dessiner, juste laisser aller la main sur le papier... Jouer avec les lignes et les espaces... Pour créer, il suffit de s'amuser pour s'étonner, dans la détente et la convivialité ! Vous pourrez vous y essayer sur de petits formats avec des feutres fins en noir et blanc. Tout public à partir de 6 ans, sur inscription.
Danse - Bal - Cabaret, Atelier
Thiviers 24800
Le 12/04/2025
Moment de partage, de détente et d'amusement. A partir de 15 ans
Atelier, Manifestation culturelle
LESSAY 50430
Le 12/04/2025
Réveil les Sens vous fait découvrir plusieurs techniques de relaxation, que vous pourrez reproduire facilement chez vous. Inscription obligatoire. A partir de 15 ans et adultes.
Dessin - Collage, Atelier
Ruffey-le-Château 25170
Du 12/04/2025 au 13/04/2025
Vous voulez vous offrir une parenthèse créative et apaisante ? L'Atelier Plume de Martre vous propose un stage unique pour découvrir la beauté des lettres ornées et la magie du dessin méditatif. Au programme de ce week-end : initiation aux lettres ornées, exploration du dessin méditatif, création d’une lettre ornée personnalisée, temps de détente et d’échange. Pour ce stage, Pascale Dole Rognon sera accompagnée d'une intervenante extérieure, Myriam Galland spécialisée dans le dessin méditatif. Ce stage est ouvert à tous, débutants comme initiés, aucun prérequis nécessaire, juste l'envie de créer et de se détendre !
Atelier
Pourcharesses 48800
Le 13/04/2025
Le foyer Rural vous propose trois ateliers (deux cosmétique et un diététique) pour les jeunes à partir de 12 ans. - 1er atelier, confection d’une crème destinée aux peaux mixtes à tendance acnéique avec des actifs équilibrants et purifiants. - 2eme atelier, une crème de nuit pour les mains à la fleur d'oranger et à la mandarine favorisant la détente et le sommeil - Et un 3eme atelier diététique avec une thématique à définir avec le groupe, et la préparation d’une collation. Jeunes + de 12 ans 15euros les 3 séances (+ adhésion au FR) Sur inscription : 07 82 01 60 69 ou par mail fr.pourcharesses@gmail.com
Atelier, Céramique
Bergerac 24100
Du 07/04/2025 au 30/04/2025
L’atelier poterie propose un pur moment de détente où vos mains se laissent aller à la découverte de l'argile. Laissez vous guider ou venez avec votre propre projet ! Colombins, plaque, pincé, sculpture, initiation au tour... toute une palette de techniques pour façonner et décorer à l'engobe un objet unique. Chaque pièce réalisée prendra ensuite son temps pour sécher lentement, durant trois à quatre semaines. Après cuisson et émaillage, votre création est prête ! (Retrait à l'atelier ou envoi - Détails des modalités en direct); L'atelier dure 2h30 et est accessible à partir de 6 ans (tarif horaire pour les enfants jusqu'à 8 ans). Sur réservation. 8 personnes maximum. Tarifs 2025 : 56€ la séance de 2h30. Accessible à partir de 6 ans (tarif horaire pour les enfants jusqu'à 8 ans).
Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Pour enfants, Atelier, Atelier, Nature - Environnement
Arudy 64260
Le 13/04/2025
Découverte et reconnaissance des plantes et arbres sauvages comestibles lors d'une balade. Vous apprendrez comment les utiliser au quotidien. De retour nous dégusterons un repas préparé avec les plantes rencontrées. Bone humeur et détente au milieu d'une belle nature entre le gave d'Ossau et la montagne Lazerque. 30€ repas compris (gratuit jusqu'à 12 ans). Journée de 9h30 à 16h. Inscription et renseignement au 06 43 29 07 38 et à l'adresse mail suivante : cperrot6421@gmail.com
Atelier, Foire - Salon, Vie associative
Porspoder 29840
Du 12/04/2025 au 13/04/2025
Couture, tricot, broderie, crochet, dentelle, customisation ... les arts du fil sont multiples. Partageons, transmettons, découvrons tout un savoir-faire, ainsi que ses bienfaits toujours plus reconnus : plaisir de créer, d'embellir et d'arranger ; satisfaction et détente du corps et de l'esprit ; présence à soi et aux autres. Des associations locales de dentelle, broderie, patchwork exposeront, des particuliers proposeront des articles à la vente, en plus de nombreux ateliers gratuits pour tous. Plus d'informations sur le site début avril.
Pour enfants, Atelier
Le Chambon-sur-Lignon 43400
Du 07/04/2025 au 29/04/2025
A vos envies de Printemps ! Fleurs, arbres colorés, petits oiseaux, lapinous... Chacun choisit son thème. Un moment de détente et de créations printanières à partager.
Balades, Atelier
Arudy 64260
Le 13/04/2025
Découverte et reconnaissance des plantes et arbres sauvages comestibles lors d'une balade. Vous apprendrez comment les utiliser au quotidien. De retour nous dégusterons un repas préparé avec les plantes rencontrées. Bone humeur et détente au milieu d'une belle nature entre le gave d'Ossau et la montagne Lazerque. 30€ repas compris (gratuit jusqu'à 12 ans). Journée de 9h30 à 16h. Inscription et renseignement au 06 43 29 07 38 et à l'adresse mail suivante : cperrot6421@gmail.com
Nature - Environnement, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement
Villeneuve-sur-Lot 47300
Le 14/04/2025
Venez passer un moment de détente et de bien être en découvrant la sophrologie dans la nature. Pour plus de renseignements, veuillez contacter le 06 08 91 60 04. Nombre de place limité, sur inscription.
Atelier
Pau 64000
Le 14/04/2025
Découvrez des techniques de respiration et des exercices simples pour un moment de détente physique et mentale. Animé par Cynthia Chaussonnet, intervenante en sophrologie et relaxation, Communauté d’Agglomération Pau Béarn Pyrénées.
Saint-Bris-le-Vineux 89530
Du 07/04/2025 au 12/05/2025
Vivez une expérience sensorielle inédite lors d'un atelier sophro-dégustation. La sophrologie est ici mêlée subtilement à la dégustation des merveilleux fromages de la ferme de Claire ! Laissez-vous aller à la détente, la pleine conscience et l'éveil de vos sens. Vous vivrez ainsi pleinement la dégustation des fromages au cours de la séance. L'atelier se déroule dans la convivialité et se termine par un temps d'échanges, de partage d'expérience.
Atelier
Saint-Junien 87200
Le 15/04/2025
Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.
Atelier
Monflanquin 47150
Le 15/04/2025
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : mieux gérer les douleurs physiques après une opération, ou dues à une maladie chronique.
Pêche, Pour enfants
Estipouy 32300
Le 12/04/2025
COLOR’ SPRING – Une après-midi festive et récréative au Domaine d’Escapa ! À l’occasion du printemps, le Domaine d’Escapa vous invite à une après-midi déguisée et pleine d’aventures ! Venez partager un moment magique en famille dans un cadre naturel exceptionnel, où petits et grands pourront s’amuser, créer et explorer tout en profitant d’une ambiance conviviale. Un programme riche en animations : Ateliers créatifs : Laissez libre cours à votre imagination avec des activités manuelles ludiques et colorées. Fabrication d’arcs : Initiez-vous à l’art du tir à l’arc en fabriquant votre propre arc ! Une activité qui ravira les petits aventuriers. Jeux de société : Moments de partage et de convivialité garantis avec des jeux adaptés à tous les âges. Maquillage : Transformez-vous en votre personnage préféré grâce à notre stand maquillage. Visite des écuries : Découvrez les pensionnaires du domaine et apprenez-en plus sur ces magnifiques animaux. Pêche : Une initiation ludique à la pêche pour un moment de détente au bord de l’eau. Un goûter offert pour tous les enfants afin de faire le plein d’énergie après une après-midi bien remplie ! Les enfants restent sous la surveillance[...]
Atelier
Longué-Jumelles 49160
Le 16/04/2025
Rejoignez le Moulin Hydronef pour un atelier créatif où vous apprenez à transformer de simples œufs en polystyrène en de charmants petits lapins colorés. Une activité parfaite pour toute la famille : un moment de détente et de complicité à partager avec vos proches. Ne manquez pas cette belle occasion de célébrer Pâques avec créativité et bonne humeur ! PRECISIONS HORAIRES : Mercredi 16 avril 2025 Ouverture de 10h à 11h30 et de 15h à 16h30.
Fête, Manifestation culturelle
Saint-Junien 87200
Le 15/04/2025
Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.
Sports et loisirs, Bien-être, Portes ouvertes
Monflanquin 47150
Le 15/04/2025
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : mieux gérer les douleurs physiques après une opération, ou dues à une maladie chronique.
Artisanat, Repas - Dégustation, Marché
Lancieux 22770
Le 17/04/2025
Jeudi 17 avril sera l'occasion de profiter d'une journée conviviale, sous le signe du bon vivre et du bien manger. Venez rencontrer des producteurs et artisans passionnés qui vous feront découvrir leurs produits authentiques et de qualité. Au programme de cette journée exceptionnelle : - Un marché de producteurs et artisans locaux - Un déjeuner sur place - Des foodtrucks gourmands - Bières & cidres artisanaux - Des chocolats pour les gourmands - Une guinguette animée - Des jeux pour toute la famille - Des ateliers créatifs sur réservation (céramique, atelier floral) Jeudi 17 avril 2025, de 12h à 20h la ferme du golf, lieu-dit la buglais, lancieux 22770. Notez bien la date dans vos agendas. Nous sommes impatients de vous faire découvrir les talents des producteurs et artisans locaux, et de partager avec vous une journée pleine de plaisir, de rencontres et de détente. @la_ferme_du_golf @lagence.iodee
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Mimbaste 40350
Le 19/04/2025
Un moment privilégié de détente, de jeu et de complicité, dans la douceur et la bienveillance. 12€ pour le binôme (8€ adulte, 4€ enfant), tarif semestriel réduit. Inscription obligatoire : 06 19 02 33 28.
Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 22/04/2025
Le yoga nidra est une forme de relaxation. L’organisme se trouve dans un profond état de détente mais la conscience reste vigilante. Il est prouvé scientifiquement (imagerie cérébrale à l’appui) que durant le Yoga Nidra, il y a une augmentation de la dopamine qui est un neurotransmetteur qui influe sur le comportement et joue un rôle dans la régulation de la cognition, de la mémoire, de la motivation de l’humeur, de l’attention et de l’apprentissage.
Atelier, Fête
Saint-Léonard-de-Noblat 87400
Du 09/04/2025 au 10/12/2025
L'escalier, Tiers lieu associatif accueille Chantal Avril pour un atelier origami pour un moment de détente et de créativité. Vous apprendrez les techniques de base et avancées de l'origami, vous développerez votre créativité et votre patience et vous rencontrerez d'autres passionnés dans une ambiance conviviale. Ne manquez pas cette opportunité de découvrir ou de perfectionner l'art de l'origami.
Atelier
Saint-Junien 87200
Le 22/04/2025
Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.
Bien-être, Atelier, Conférence - Débat
Poilly-sur-Serein 89310
Du 19/04/2025 au 28/06/2025
Venez passer un moment de détente et de relaxation lors de ces ateliers de yoga. Au programme : pratique posturale de détente, temps de relaxation et de méditation, débat philo yoga autour d'une brunch tiré du panier.
Atelier
Baugé-en-Anjou 49150
Du 10/04/2025 au 12/06/2025
Lors de ce cours collectif venez passer un moment avec vous même, respiration, postures détentes, ancrage et texte de méditation guidée Sur inscription.
Atelier, Manifestation culturelle
FATOUVILLE-GRESTAIN 27210
Le 22/04/2025
Prends le temps de t’offrir une bulle de sérénité et une pause douceur dans ton quotidien, dans un endroit ressourçant et apaisant ! Repars détendue et sereine. Un instant bien-être juste pour toi, entourée de femmes, de douceur et de bienveillance. Au programme: Mouvement doux du corps Respiration Visualisation positive Emmanuelle Alexandre Je suis Emmanuelle Alexandre, sophrologue. Avec intuition, sensibilité et bienveillance, j’aide les femmes à prendre soin d’elle pour qu’elle retrouve calme et sérénité intérieure. Je suis également maman de deux jeunes enfants, compagne, amie, professionnelle,…, et bien évidemment Femme. Multi-passionnée, en lien avec la nature, curieuse de ce qui m’entoure, de la vie, j’aime aller à la rencontre de l’autre, créer des échanges authentiques et bienveillants. Je suis une femme spontanément, sensible et pleine de vie. Je crois profondément à l’humanité présente en chacun d’entre nous, et au droit d’être Soi. Le monde dans lequel nous vivons peut-être vécu et perçu comme dur, c’est pourquoi j’ai à cœur d’offrir des moments de douceur et de bien-être. Prendre soin de soi cela s’apprend. Au quotidien, nous pouvons vivre moult émotions,[...]
Nature - Environnement
Nanchez 39150
Le 08/05/2025
Atelier détente détox Jeudi 8 mai 2025 de 9h30 à 17h30. Cathy Couanon, sophrologue certifiée, vous propose un atelier pour prendre soin de vous avec des infos sur l'alimentation, la respiration, le nerf vague (lien cerveau intestin) et des temps de pratique (respiration, relaxation dynamique, soprhO'Balade. Repas BIO et détox maison Tarif : 80€ la journée repas compris Inscriptions et infos : 06 72 19 83 88 (max 7 pers) En cadeau : un livret de l'atelier & ses astuces.
Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants
YQUELON 50400
Le 23/04/2025
Pour ses 30 ans l'association "Détente Yquelonnaise" vous convie, adhérents ou non, à venir le mercredi 23 avril à partir de 10h45 à la Salle de Convivialité d'Yquelon découvrir nos activités avec des ateliers gratuits et des expositions : yoga, marche douce ou dynamique, jeux de société, calligraphie, broderie. L'atelier Sunny Gospel donnera un petit aperçu de son répertoire puis une tombola gratuite suivie du goûter des trente ans clôturera cette journée conviviale.
Atelier, Pour enfants, Gospel
Yquelon 50400
Le 23/04/2025
Pour ses 30 ans l'association "Détente Yquelonnaise" vous convie, adhérents ou non, à venir le mercredi 23 avril à partir de 10h45 à la Salle de Convivialité d'Yquelon découvrir nos activités avec des ateliers gratuits et des expositions : yoga, marche douce ou dynamique, jeux de société, calligraphie, broderie. L'atelier Sunny Gospel donnera un petit aperçu de son répertoire puis une tombola gratuite suivie du goûter des trente ans clôturera cette journée conviviale.
Fête, Manifestation culturelle
Saint-Junien 87200
Le 22/04/2025
Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.
Fête, Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Biscarrosse 40600
Le 24/04/2025
Venez vous initier à la pratique du Golf. Vous serez accompagné par le Golf Club de Biscarrosse afin de découvrir les gestes de bases et les fondamentaux de la discipline. N'attendez plus, venez découvrir ce sport alliant plaisir, détente et nature ! En cas de météorologie défavorable l'initiation aura lieu sous la Halle - Place Dufau A partir de 7 ans
Atelier, Manifestation culturelle
RAI 61270
Le 25/04/2025
Un moment convivial pour toutes et tous : Que vous soyez débutant ou expert, ce rendez-vous est l’occasion de partager un moment chaleureux autour d’une activité créative. Pas de pression, pas de projet imposé : chacun est libre de réaliser ce qu’il ou elle souhaite. Les bienfaits du tricot : bien plus qu’un loisir ! Le tricot n’est pas qu’une simple activité manuelle : il favorise la détente, améliore la concentration et stimule la créativité. C’est également une excellente manière de réduire le stress tout en renforçant les liens sociaux. En groupe, tricoter devient un moment d’échange et de partage, propice à la bonne humeur et à la convivialité. Un nouveau projet solidaire : Tricolab Lors de cette soirée, la bibliothèque dévoilera son nouveau projet, Tricolab, une initiative destinée à rassembler les contributions de tricoteurs. Une boîte de collecte sera mise en place pour récupérer des carrés de tricot, qui serviront à des projets collaboratifs ou solidaires. Nous vous attendons nombreux pour partager ce moment unique !
Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Limoges 87000
Le 26/04/2025
Un atelier pour prendre soin de soi et se reconnecter à soi-même en découvrant l'univers des chakras, ces roues d'énergie qui régulent la circulation dans le corps. Un moment de détente pour activer vos chakras, les maintenir en harmonie et ainsi déployer tout votre potentiel !
Atelier
Mauges-sur-Loire 49620
Le 26/04/2025
Idéal pour découvrir les techniques de bases en maroquinerie et se familiariser avec l'outillage. La petite pochette, est l'accessoire incontournable de la maroquinerie, que vous utiliserez au quotidien, pour vos papiers, votre téléphone, votre maquillage... Laissez-vous séduire par la piqûre à la main, moment de détente et de créativité. L'atelier comprend : savoir-faire + cuir + accessoires + mise à disposition matériel et outillage + petite pause gourmande Vous repartirez avec votre pochette personnalisée ! OPTION : avec lanière cuir (+20€) ETAPES DE FABRICATION : - Coupe main - Assemblage et travail de préparation - Piqûre main - Pose accessoires - Travail de finition Niveau : débutant (15 ans minimum) Durée : 2h30 - 3h Places : 2 à 4 max Après une présentation de l’atelier et échange sur le métier et le cuir, vous découvrirez le patronage de votre modèle, qui vous servira de base tout au long de la fabrication de votre pochette. Après avoir choisi votre modèle, vous choisirez les cuirs et la couleur de votre fil parmi une sélection adaptée à la fabrication de votre pochette. Vous poursuivrez l'atelier par une initiation à la technique de coupe main sur quelques[...]
Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Pour enfants, Atelier, Atelier, Nature - Environnement
Arudy 64260
Le 27/04/2025
Découverte et reconnaissance des plantes et arbres sauvages comestibles lors d'une balade. Vous apprendrez comment les utiliser au quotidien. De retour nous dégusterons un repas préparé avec les plantes rencontrées. Bone humeur et détente au milieu d'une belle nature entre le gave d'Ossau et la montagne Lazerque. 30€ repas compris (gratuit jusqu'à 12 ans). Journée de 9h30 à 16h. Inscription et renseignement au 06 43 29 07 38 et à l'adresse mail suivante : cperrot6421@gmail.com
Céramique, Atelier
Aix-Villemaur-Pâlis 10160
Le 26/04/2025
Samedi 26 avril - AIX EN OTHE : Atelier poterie céramique. A la MJC à partir de 10h jusqu'à 16h. "Les samedis poterie avec Olivia". Venez façonner une pièce de vos propres mains. Plaisir de créer, désir d'offrir ou simple moment de détente... L'atelier est ouvert à tous les publics à partir de 12 ans. partagé, Déjeuner sorti du sac. Organisé par L'association Expérience Terre. Le tarif : 1 journée : 60 € (matériel et cuisson inclus). Minimum 4 personnes. Inscription obligatoire au : Contact : +33 (0)6 63 16 21 13
Bien-être
Marminiac 46250
Du 10/04/2025 au 22/05/2025
Lors de ces sessions, il vous sera proposé de faire des mouvements simples et adaptés à tous, en position assise, allongée ou debout afin de renforcer vos capacités physiques : mobilité articulaire, souplesse et équilibre. Une attention toute particulière sera portée à la respiration, à l’alignement et à la circulation de l’énergie. En musique, vous jouerez avec les mouvements, les déplacements et les changements de poids afin d’explorer comment se sentir mieux dans son corps. Le but est d’enrichir votre conscience corporelle. Mais, c’est avant tout un moment de détente et de douceur qui permet de dissoudre les tensions afin de retrouver un niveau de bien-être optimal.
Sports et loisirs
Poilly-sur-Serein 89310
Du 19/04/2025 au 28/06/2025
Venez passer un moment de détente et de relaxation lors de ces ateliers de yoga. Au programme : pratique posturale de détente, temps de relaxation et de méditation, débat philo yoga autour d'une brunch tiré du panier.
Atelier
Limoges 87000
Le 26/04/2025
Un atelier pour prendre soin de soi et se reconnecter à soi-même en découvrant l'univers des chakras, ces roues d'énergie qui régulent la circulation dans le corps. Un moment de détente pour activer vos chakras, les maintenir en harmonie et ainsi déployer tout votre potentiel !
Balades, Atelier
Arudy 64260
Le 27/04/2025
Découverte et reconnaissance des plantes et arbres sauvages comestibles lors d'une balade. Vous apprendrez comment les utiliser au quotidien. De retour nous dégusterons un repas préparé avec les plantes rencontrées. Bone humeur et détente au milieu d'une belle nature entre le gave d'Ossau et la montagne Lazerque. 30€ repas compris (gratuit jusqu'à 12 ans). Journée de 9h30 à 16h. Inscription et renseignement au 06 43 29 07 38 et à l'adresse mail suivante : cperrot6421@gmail.com
Atelier, Manifestation culturelle
Saint Pierre du val 27210
Le 27/04/2025
Offre toi une bulle de détente autour d'un goûter gourmand et d'une séance de sophrologie collective. Repars détendue et sereine. Fini le stress du dimanche soir !
Bien-être
Fatouville-Grestain 27210
Le 22/04/2025
Prends le temps de t’offrir une bulle de sérénité et une pause douceur dans ton quotidien, dans un endroit ressourçant et apaisant ! Repars détendue et sereine. Un instant bien-être juste pour toi, entourée de femmes, de douceur et de bienveillance. Au programme: Mouvement doux du corps Respiration Visualisation positive Emmanuelle Alexandre Je suis Emmanuelle Alexandre, sophrologue. Avec intuition, sensibilité et bienveillance, j’aide les femmes à prendre soin d’elle pour qu’elle retrouve calme et sérénité intérieure. Je suis également maman de deux jeunes enfants, compagne, amie, professionnelle,…, et bien évidemment Femme. Multi-passionnée, en lien avec la nature, curieuse de ce qui m’entoure, de la vie, j’aime aller à la rencontre de l’autre, créer des échanges authentiques et bienveillants. Je suis une femme spontanément, sensible et pleine de vie. Je crois profondément à l’humanité présente en chacun d’entre nous, et au droit d’être Soi. Le monde dans lequel nous vivons peut-être vécu et perçu comme dur, c’est pourquoi j’ai à cœur d’offrir des moments de douceur et de bien-être. Prendre soin de soi cela s’apprend. Au quotidien, nous pouvons vivre moult émotions,[...]
Nature - Environnement, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement
Villeneuve-sur-Lot 47300
Le 28/04/2025
Venez passer un moment de détente et de bien être en découvrant la sophrologie dans la nature. Pour plus de renseignements, veuillez contacter le 06 08 91 60 04. Nombre de place limité, sur inscription.
Atelier
Saint-Junien 87200
Le 29/04/2025
Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.
Atelier
Monflanquin 47150
Le 29/04/2025
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : vaincre les addictions (tabac, alcool, troubles alimentaires) Chasser le stress ; instaurer la confiance en soi pour révéler le potentiel à éliminer l’addiction ; estime de soi et fierté d’avoir réussi.
Dessin - Collage, Atelier
Plonévez-du-Faou 29530
Du 14/04/2025 au 16/06/2025
Je vous propose des ateliers collectifs d’art-thérapie avec différentes médiations (arts plastiques, collage, écriture, corps en mouvement, relaxation) à l'espace Ar Veilh de Plonevez-du-Faou. C’est un moment d'expression libre de soi, de détente, de reconnexion avec soi-même, d'exploration de ses émotions, de libération du stress, d'écoute de ses besoins et prendre soin de soi, sans pression, simplement à travers la créativité, dans un cadre bienveillant. Aucune compétence artistique n’est requise. Inscription et renseignements au 06 09 24 46 10 (places limitées) Tarif : 20 euros Lundi 14 avril Lundi 19 mai Lundi 16 juin de 18h à 20h30 à l'espace Ar Veilh de Plonévez-du-Faou